こんにちは、はたぼうです。
今週いよいよ30℃を超え、短い春が終わった…
この暑さにさっぱり体が慣れません。
パフォーマンスが
体感２０％下がった気がします、トホホ
私は寒いより暑い方がさっぱり苦手でして
もはや５月半ばから１０月半ばは
比叡山山頂にでも移住したいくらいです。
いうてる場合ではなく大阪での現実を
生きねばなりませんので
これからのシーズン、とにかく
〇ストレスの元になるものを細かく取り除く
ことに重きを置くことに。
とくに私にとっての
夏の三大ストレス
・紫外線
・蚊
・ダニ
予防グッズと環境に
投資投資投資ー！
各種セット完了です。
また
・ビタミン剤を常に携帯
・スケジュールは秋冬の6～7割に抑える
なども。
加えて、脳内でも
「私いつでも涼しい国に移住できるもん」
というシミュレーションをして
心の平和を保ちます。
猛暑の日々はサバイバルゲームだと思って
面白がっていくしかないです。
一応、体力つけておくべく
今年に入って月の平均歩数を
毎月＋800歩ずつくらい増やしています。
自転車ばかり乗りがちですので
移動の半分は電車使って駅の階段上り下りで
心肺機能を高めたいなという意図。
さて、2026夏が開幕です。
お互い無理せずにいきましょうね。
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はたぼう
販促コピーライター・代表取締役 ： 畠通株式会社
畠通（はたつう）株式会社代表・マーケテイングプランナー。京都市上京区にて印刷会社の営業職を7年経て大阪で自営14年目。日本郵便主催第29回全日本DM大賞プログレッシブ賞受賞（2015）・第30回全日本DM大賞銀賞・日本郵便特別賞受賞（2016）・第31回全日本DM大賞入賞（2017）・全日本DM大賞二次審査委員（2020）。同志社大学法学部卒。
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