スマホ中毒から脱する方法をあのカリスマが教えてくれた

2025年10月29日

こんにちはーはたぼうです。

ショート動画、見始めたら
永遠に見続けてしまうなー

なにか画期的な対策があったらな
とアンテナ貼ってたら
いい方法がみつかりましたわ。

たまたま図書館で借りた本

いい方法、図書館で最近借りた本に
書いてあった
　↓

オードリー・タン『私はこう思考する』

オードリー・タンってどんな人？
天才プログラマーであり、
台湾史上最年少、かつ
トランスジェンダーを公表した
初の閣僚としても知られる、
革新的な政治家・思想家

オードリーがいうには
スマホを指で操作していると
大脳はスマホをその人の人体の
延長線上そのものだと
認識してしまうそう。

つまり、スマホはもはや
手なんだと。

どうりでかなりの決意をもたないと
手からスマホを離せないわけです。

だって体の一部なんやから
一体化しちゃってるんやから
離すもなにもないよね。

そもそもiPhoneを開発したときに
「指で操作する」設計をした
スティーブ・ジョブスは
それを狙ってたそうで。
いやん思うつぼやん…

で、オードリーはどないしてはるん？

で、オードリーはふだん
スマホを所有しているけども
ほとんど触らないそうです。

端末は
PCとスマートウォッチが中心で
ときどきスマホを使うと。
へぇ～！

PCのキーボードを使うとき
脳はちゃんとキーボードは
モノとして認識するようですわよ。

どうしてもスマホを使うときは？

で、どうしても
スマホを使うときは
タッチペンか音声入力でのみ
操作するそうです。ほー！

とにかく自分の大脳に
スマホが自分の体の一部であると
認識させないのが
スマホ中毒にならないコツだと。

すごい！

前からファンやったけど
さらに好きになったでオードリー！
尊い！！

さっそく買ったよタッチペン

というわけで
テクノロジーに明るい人に
すぐ影響されやすい私は
スマホ用のタッチペンを買って
スマホを直接手で触らない
キャンペーンを自主開催しました。

結論：
ほんとにショート動画永遠とみなくなった！
なんか知らんけどすぐ飽きる！

というわけでタッチペン生活２週間以上
続いているのでもうこれで
定着しそうです。

いま、まとめ買いしたのを
塾生さんたちにお配り中♡

ニンゲンっておもしろいわー

ま、よかったら
安いし試してみてくださーい
　↓
私はこれを買ったよのリンク

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この記事を書いた人
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はたぼう

販促コピーライター・代表取締役：畠通株式会社

畠通（はたつう）株式会社代表・マーケテイングプランナー。京都市上京区にて印刷会社の営業職を7年経て大阪で自営14年目。日本郵便主催第29回全日本DM大賞プログレッシブ賞受賞（2015）・第30回全日本DM大賞銀賞・日本郵便特別賞受賞（2016）・第31回全日本DM大賞入賞（2017）・全日本DM大賞二次審査委員（2020）。同志社大学法学部卒。