じぶんの体はじぶんで守る
こんばんはー はたぼうです。
実は１ヶ月近く体調が低空飛行でして。
さいしょは首の横のリンパの腫れ。
耳鼻科に行ったらば
詳しい検査が必要とのことで
エコーと血液検査。
「とりあえず」の抗生物質を出されて
なんも考えず１週間飲んだら
2、3日あけて全身にじんましん
世にもおそろしいビジュアルでした…
痒みがなかったのは幸い
薬の副作用ってこんなことになるんですね。
昨日の舞の発表会にこんな腕を出すわけにはいかんと
必死で腸内細菌のバランスをよくするサプリを腸内にとどけました。
おかげさまでだいたい１週間かけて
じんましんは快方へ。
（ついでに肌がきれいになった。うれし！）
血液検査の結果も問題なく
腫れもそこそこ治まったなぁと思ってたら
こんどは首の後ろのリンパが腫れて…
もうお医者さんは勘弁だなあと思ってたら
心配したツリキチさんが
行きつけのリンパマッサージに連れて行ってくれました。
だいぶ全身のリンパが滞っているとのことで
調整してくださり、気持ちよかったです。
ただ、夜はパジャマ二枚ばきして
冬は寝るときダウン着てパジャマ５枚履いてねとのアドバイス
ご…ごまい…
もうどうしたらいいのかわからない…
で、首の後ろが腫れたまま、現在に至ります。
独立してからずっと
じわじわと体調よくなる一方だったのに
悲しいなぁ
まぁでもありがたく明日は
主催する『足つぼセルフケア講座』の日！
足裏からのアプローチで
じぶんの健康状態を知り、日々ケアする。
おお、まさしくいま最も必要な講座！！
楽しみです。
じぶんの健康状態を感じて
ちゃんとたっぷり労りなさいということかなぁ
低空飛行、そんなときもあるさー
弱音を吐くときもあるさー
わたしの体、いつもありがとう。
いつも気にかけて、見守ってくださる方
ほんとにありがとうございます。
はたぼう
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