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元気になってきたかな

   

こんばんは〜はたぼうです。

首のリンパの腫れもずいぶんおさまり

体調もまずまずです。

まずまずでもじゅうぶん上等!

 

・アポは基本一日一件、二件入れたら翌日しっかり休む

・お野菜をたっぷり食べる(具沢山みそしるなど)

・足つぼマットに乗る、リンパ流す

・まいにちゆっくりお湯に浸かる

・7時間以上寝る

 

そんな感じ〜

 

シャキッと頭の冴えた11 月を迎えるために

できることをちょっとずつ。

 

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はたぼう

販促コピーライター・代表取締役畠通株式会社
畠通株式会社代表取締役社長・販促コピーライター。米国DMA公認ファンダメンタルマーケター。京都市上京区にて印刷会社の営業職を7年経て大阪府高槻市で自営9年目。日本郵便主催第29回全日本DM大賞プログレッシブ賞受賞(2015)・第30回全日本DM大賞銀賞・日本郵便特別賞受賞(2016)・第31回全日本DM大賞入賞(2017)・全日本DM大賞二次審査委員(2020)。同志社大学法学部卒。

 - 趣味や日常のこと

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