元気になってきたかな
こんばんは〜はたぼうです。
首のリンパの腫れもずいぶんおさまり
体調もまずまずです。
まずまずでもじゅうぶん上等!
・アポは基本一日一件、二件入れたら翌日しっかり休む
・お野菜をたっぷり食べる(具沢山みそしるなど)
・足つぼマットに乗る、リンパ流す
・まいにちゆっくりお湯に浸かる
・7時間以上寝る
そんな感じ〜
シャキッと頭の冴えた11 月を迎えるために
できることをちょっとずつ。
The following two tabs change content below.
はたぼう
販促コピーライター・代表取締役 : 畠通株式会社
畠通株式会社代表取締役社長・販促コピーライター。米国DMA公認ファンダメンタルマーケター。京都市上京区にて印刷会社の営業職を7年経て大阪府高槻市で自営9年目。日本郵便主催第29回全日本DM大賞プログレッシブ賞受賞(2015)・第30回全日本DM大賞銀賞・日本郵便特別賞受賞(2016)・第31回全日本DM大賞入賞(2017)・全日本DM大賞二次審査委員(2020)。同志社大学法学部卒。
最新記事 by はたぼう (全て見る)
- <感謝>はたぼう塾基礎編17期・18期が修了 - 2024年7月1日
- 札幌だいすきー!と言いたいだけの旅記録 - 2024年3月21日
- Perfumeの衣装展「Perfume COSTUME MUSEUM」展、ファビュラスだったよ。 - 2023年10月12日